【轉貼】有害健康的生活習慣要注意

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發佈人:eric 發佈時間:2004-10-09 00:00:00

【轉貼】有害健康的生活習慣要注意_QRCODE碼
一、不吃早餐:    不吃早餐不僅會傷害腸胃,使人感到疲倦、胃部不適和頭痛,還特別    容易產生膽結石,同時又極易催人老化。  二、空腹跑步:    空腹跑步會增加心臟和肝臟的負擔,而且極易引發心律不整,甚至導    致猝死。五十歲以上的人,由於利用機體內游離脂肪酸的能力與年輕    人相比要低得多,因此其發生意外的危險性更大。  三、用滾開水泡茶:    用滾開水泡茶會破壞茶葉中的維生素C。泡茶最好用70-80攝氏    度的白開水,這種水溫泡制出來的茶水最有益於人體健康。  四、睡前不刷牙:    睡前不刷牙危害很大。國外防疫專家研究認為晚上睡前經常不刷牙者    ,特別容易患感冒和肺炎,也特別容易造成牙齒腐壞、牙齦出血、牙    周病,乃至牙齒脫落。  五、睡前不洗臉:    睡前不洗臉面部皮膚上的化妝品和污垢會刺激皮膚、堵塞腺體或毛孔    ,損害皮膚健康。  六、用油漆筷子吃飯:    油漆含多種對人有害的化學物質,其中的硝基成分被吸收後,會與含    氯乙胺的物質合成具有強力致癌作用的亞硝胺。  七、魚刺卡喉後喝醋:    醋非但不能的排除魚刺,相反還會引起粘膜蝕傷、食管水腫。  八、藥片掰開服用:    藥片掰開後會出現棱角而不利於吞嚥,易損傷食管和腸胃。  九、餐桌上鋪塑料布:    塑料布是由含毒的游離體聚氯乙烯樹脂制成的,餐具經常接觸這種有    毒物質會使人慢性中毒。  十、醉酒後飲濃茶:    茶中的咖啡鹼與酒精反應產生不良作用,加重醉酒人的痛苦。
原來自己一直都錯
歲月靜好 - 2010-01-05 00:00:00

潔~今天妳打來~說我記錯生日了自己卻挺開心的~一是還有時間可以準備~二是對妳的認識又進一步步~豬頭那麼多年~以後至少不會再錯了~不過還是願妳天天快樂順心~幸福永... 詳全文 »

日月潭花火節的活動演出
林錦龍 發光音雄 - 2007-11-23 00:00:00

有一次應邀參加日月潭花火節的活動演出,為本活動寫了一首主題曲「日月潭,真漂亮」,也特別發表開記者會拉開序幕,第二天演出時,其中唱了二首客家歌曲,問問現場有人聽的... 詳全文 »

淺嚐相思苦
☆∴♥♫o‧當你孤單你會想起誰 - 2008-11-12 00:00:00

我在一月裡一個人散步我在二月裡感覺到孤獨我在三月裡對寒冷麻木我在四月裡植愛情的樹我在五月裡寫了封情書我在六月裡空出心深處我在七月裡允許你進駐我在八月裡淺嚐相思苦... 詳全文 »

泠冰冰的冬天
歲月靜好 - 2008-01-03 00:00:00

泠冰冰的冬天能與相愛的人相依偎..是最幸福的當下的我..是幸福的也願大家都能幸福喔... 詳全文 »

孩子,毋須傷悲
☆∴♥♫o‧當你孤單你會想起誰 - 2008-09-22 00:00:00

等到失去後才懂得珍惜在每場失敗中得取教訓我是守夜的人守候著每道傷痕不敢說不想說不要說我為自己感到可悲典雅的舉酒高杯伸手敬向那愛情墓碑痛苦從今以後由我來揹斷翅的蝴... 詳全文 »

生命若不是現在,那是何時?
☆∴♥♫o‧當你孤單你會想起誰 - 2008-11-12 00:00:00

忙的時候,想要休息;渡假的時候,想到未來。窮的時候,渴望富有;生活安逸了,怕幸福不能長久。該決定的時候,擔心結果不如預期;看明白了,後悔當初沒有下定決心。不屬於... 詳全文 »

)"( 不想趕流行
歲月靜好 - 2010-01-05 00:00:00

)(~不想趕流行又中感冒了啦不想跟一堆人在趕流行@@頭痛中.... 詳全文 »

105學年度 國立高雄第一科技大學 熱情招生中 物聯網資訊
林家慶 - 2016-07-18 22:50:47

【勞動部產業人才投資方案 在職勞工補助至少80%】  ◆課程重點:  1.讓學員了解物聯網應用之終端裝置、通訊媒介、後端系統以及移動裝置及其... 詳全文 »

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