【轉貼】有害健康的生活習慣要注意

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發佈人:eric 發佈時間:2004-10-09 00:00:00

【轉貼】有害健康的生活習慣要注意_QRCODE碼
一、不吃早餐:    不吃早餐不僅會傷害腸胃,使人感到疲倦、胃部不適和頭痛,還特別    容易產生膽結石,同時又極易催人老化。  二、空腹跑步:    空腹跑步會增加心臟和肝臟的負擔,而且極易引發心律不整,甚至導    致猝死。五十歲以上的人,由於利用機體內游離脂肪酸的能力與年輕    人相比要低得多,因此其發生意外的危險性更大。  三、用滾開水泡茶:    用滾開水泡茶會破壞茶葉中的維生素C。泡茶最好用70-80攝氏    度的白開水,這種水溫泡制出來的茶水最有益於人體健康。  四、睡前不刷牙:    睡前不刷牙危害很大。國外防疫專家研究認為晚上睡前經常不刷牙者    ,特別容易患感冒和肺炎,也特別容易造成牙齒腐壞、牙齦出血、牙    周病,乃至牙齒脫落。  五、睡前不洗臉:    睡前不洗臉面部皮膚上的化妝品和污垢會刺激皮膚、堵塞腺體或毛孔    ,損害皮膚健康。  六、用油漆筷子吃飯:    油漆含多種對人有害的化學物質,其中的硝基成分被吸收後,會與含    氯乙胺的物質合成具有強力致癌作用的亞硝胺。  七、魚刺卡喉後喝醋:    醋非但不能的排除魚刺,相反還會引起粘膜蝕傷、食管水腫。  八、藥片掰開服用:    藥片掰開後會出現棱角而不利於吞嚥,易損傷食管和腸胃。  九、餐桌上鋪塑料布:    塑料布是由含毒的游離體聚氯乙烯樹脂制成的,餐具經常接觸這種有    毒物質會使人慢性中毒。  十、醉酒後飲濃茶:    茶中的咖啡鹼與酒精反應產生不良作用,加重醉酒人的痛苦。
2008/12/17
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呼夜裡的寂寞容易使人悲傷打開歷史訊息過去一切歷歷在目現在才發現自己是多麼的自私與幼稚簡直是喪心病狂是個神經病..真她馬好可怕有太多事情需要時間歷練與成熟現在想想... 詳全文 »

全台首場「變種吉娃娃 吉度FUN謬路跑」新北登場 嗨爆的吉娃
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~當我在想起你ㄉ時候~ - 2008-01-18 00:00:00

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2008新年快樂
- 2008-01-01 00:00:00

::A8新的一年到來..願所有的不如意都留在2007年就好..2008年願大家都順心如意..... 詳全文 »

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