助人工作者「好」療癒！臺東《自然醒·慢活祭》今年最終場在知本森林癒圓滿落幕
【臺東訊】臺東縣政府2024《自然醒慢活祭》今年度最後一場療癒活動「淨心慢旅行」，11月30日於知本國家森林遊樂區順利舉辦，主題為「知本・森林癒：深層紓壓好眠之旅」，吸引不少社工人員、醫護等助人工作者參與，儘管多次因颱風天氣延期，參與者的期待未減，不辭辛勞遠從外地前來，親身體驗療癒行程，此次活動成功結合自然探索與身心療癒，為今年的《自然醒慢活祭》劃下完美句點。
臺東縣政府表示，今年《自然醒慢活祭》自4月起陸續舉辦超過60場療癒活動，結合近25個社區發展協會共同參與，吸引超過1萬以上人次出席，活動形式包括療癒工作坊、夏日與秋日療癒祭、國際交流暨產業論壇等。透過社區發展協會的協力與臺東山海之美的結合，成功塑造全臺官方規模最大的身心靈療癒品牌，不僅讓參與者感受自然療癒能量，更促進了地區與外界的文化與經濟交流，展現臺東在身心療癒領域的潛力與魅力。此外，縣府特別重視助人工作者的身心健康，針對社工、教師、醫護人員等推出助人工作者專屬優惠票，並於臺北舉辦全國社工專場療癒活動。這次在知本國家森林遊樂區的壓軸活動吸引13位助人工作者參與，讓助人者有機會舒緩壓力，重拾能量與平衡。
臺東縣社會處說明，「淨心慢旅行」活動早上安排了「漫步知本森林 • 尋找七里香」課程，由知本自然教育中心的森林療癒師及環境教育師帶領，學員們穿行於知本森林步道，邊走邊學習森林生態的奧妙，並親自尋找七里香的香氣。隨後，芳心好美的講師指導學員如何使用七里香精油進行按摩，幫助釋放壓力，並親手調製屬於自己的森林氣味精油，將森林的氣息帶回日常生活中，實現自然與身心的連結。
午後的「內心之樹」課程則進一步深化了身心放鬆的體驗，課程在樹群間的建築平台進行，講師林奕其帶領學員透過舞動的方式，幫助他們放鬆身體，釋放緊張情緒。學員們在自由流動的舞蹈中，體驗身體的舒展與心靈的釋放，仿佛與大自然融為一體，感受來自大自然的無限療癒能量。
傍晚的壓軸活動「森森鳴響 • 振動之音」，由表演者梅怡凡帶來的音療演出為整天的活動劃下完美句點。這場音樂演出利用泛音詠唱、口簧琴、印度音箱及天鼓等樂器，營造出一個深沉、舒緩的音波環境。參與者可選擇坐著或躺下，讓音波的震動深入身體，進行深層的放鬆與釋放。現場學員反映，這是一次前所未有的音樂體驗，許多人表示感受到了深層的心靈平靜，這樣的音波療癒讓他們重拾身心的平衡。
社會處長陳淑蘭進一步說明，今年的《自然醒慢活祭》最終場活動圓滿落幕，不僅為參與者提供多樣化的身心靈活動，更吸引外縣市與國際療癒愛好者慕名而來，感受到這片土地帶來的療癒能量，期盼明年《自然醒慢活祭》帶給大家更多豐富活動內容，共同感受大自然與心靈的連結。歡迎大家持續關注《自然醒慢活祭》的官方社群平台(https://www.taitungspiritfestival.tw/)，並共同迎接更多驚喜。
-
從果園到職場 南市勞工局帶中高齡學員探索農業多元職涯 - 里報.tw / 臺南市 - 2026-10-12 15:11:01
-
提到農業，許多人想到的仍是「下田務農」，但從產地、生產、食農教育到品牌經營，現代農業已發展出更多元的職涯樣貌。為實現黃偉哲市長希望家園的願景，臺南市政府勞工局8... 詳全文 »
- 愛媛訪團走訪小雨果 屏東巧克力串聯日本宇和島市產業祭
- 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-12 15:33:47
-
屏東與日本愛媛縣持續深化交流，並將合作觸角延伸至在地物產實質推廣。愛媛縣訪團今（11）日趁參與「世界在屏東」活動期間，特別走訪在地知名品牌「小雨果巧克力」，並實... 詳全文 »
- 臺南市赴日本友誼市參加百選賽事山形馬拉松與前箱根駅伝選手請益
- 里報.tw / 臺南市 - 2026-10-12 13:20:38
-
【臺南訊】臺南市於10月4日受邀參加日本百選賽事-山形市山形馬拉松(山形まるごとマラソン)，市長室秘書林唯莉特別著2027古都半程馬拉松斗篷前往宣傳，向近800... 詳全文 »
- 簡化地籍圖重測異議複丈流程 屏東各地政事務所就近受理
- 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-12 13:59:37
-
為簡化行政流程、提升在地服務效率，屏東縣政府宣布，即日起將「地籍圖重測結果公告期間土地所有權人申請異議複丈業務」，委任由重測區所轄各地政事務所直接受理及辦理，減... 詳全文 »
- 台美澳瑞、聚力聯防 外傷急重症峰會高醫登場 展現跨域聯結國
- 里報.tw / 高雄市 - 2026-10-12 14:22:03
-
重大外傷處置救治不能只靠單一醫院的熱血醫護！如何打破醫療機構間的壁壘，有效地串聯事故現場、消防救護、緊急手術與重症照護，才是決定重大傷患能否於黃金時間內獲救的關... 詳全文 »
- 高雄市前金區重陽節敬老聯歡會活動
- 里報.tw / 高雄市 - 2026-10-12 15:25:05
-
【高雄訊】九九重陽節，濃濃敬老情，為弘揚敬老尊長美德，前金區公所於10月9日上午9時在頂鮮台南擔仔麵高雄自強店舉辦敬老聯歡會活動，區長朱淑華代表市長陳其邁向在場... 詳全文 »
- 115年全民運動會 屏東代表隊授旗典禮
- 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-12 17:01:06
-
115年全民運動會將於10月17日至22日在桃園市舉行，部分競賽項目已提前開賽，屏東縣政府副秘書長江國豐今(12)日在縣府大禮堂為代表隊授旗並致贈選手運動服裝，... 詳全文 »
- 115年全民運動會 大會聖火抵達屏東縣政府致意
- 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-12 14:04:31
-
115年全民運動會將於10月17日至22日在桃園市舉行，桃園市政府於9月13日啟動「115年全民運動會聖火點燃及傳遞起跑儀式」，向全國民眾宣示全民運動會正式進入... 詳全文 »
- 原創音樂劇《港墘仔》10/24東港東隆宮廟埕感動上演
- 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-12 15:13:50
-
屏東縣政府原創音樂劇《港墘仔》，繼去年於屏東藝術館首演獲得好評，今年回到故事發生地，於10月24日晚間7時30分在東港東隆宮廟埕戶外演出。這次不只把故事帶回東港... 詳全文 »
- 「山河同壽 愛永如鑽」重陽敬老鑽石婚表揚大會 37對鑽石佳
- 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-12 15:24:29
-
重陽節即將到來，屏東縣政府9日在維多利亞婚宴會館舉行115年度鑽石婚表揚大會，共有37對佳偶結婚逾一甲子，其中婚齡最高達73年，縣長周春米出席共同見證幸福時刻，... 詳全文 »
- 屏東縣今年首例日本腦炎確定病例 縣府籲提高警覺、加強防蚊及
- 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-12 14:10:45
-
屏東縣5日出現今年首例日本腦炎確定病例，為屏東市60多歲女性，近期無國外旅遊史。個案平時活動範圍以住家周邊為主，附近有豬舍及水田等日本腦炎高風險環境，縣府相關局... 詳全文 »
- 舊衣回收換新裝折價優惠享好康！
- 里報.tw / 基隆市 - 2026-10-12 13:20:38
-
【基隆訊】每當換季或進行居家大掃除時，民眾經常會整理出大量狀況良好卻不再穿的衣物；然而，往往因不熟悉回收管道而隨手丟棄，相當可惜。為推動資源循環利用、協助市民正... 詳全文 »
- 屏東智慧農業學校培訓無人機人才 有望開放25公斤以下級別考
- 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-12 15:02:26
-
隨著技術日益精進，無人機在地理監測、農藥噴灑與救災應變等多元應用廣泛，屏東縣智慧農業學校自啟用以來，成為無人機人才的重要培訓基地，提供學員上課、訓練外，也打造一... 詳全文 »
- 夢時代2026超強週年慶第二波今起登場
- 里報.tw / 高雄市 - 2026-10-12 15:21:11
-
麻糬甜甜圈、必比登推薦牛肉湯限時集結雙十連假搭摩天輪「兩人同行第二人10元」理想混蛋快閃店同步展開延續首波檔期優惠熱度，夢時代購物中心即日起至10/18推出20... 詳全文 »
- 台灣三井不動產全台商業設施 最強週年慶回饋來了！ 滿千送百最
- 里報.tw / 臺南市 - 2026-10-12 14:35:57
-
全台最強日系週年慶，重磅開催！10月起，台灣三井不動產全台商業設施，將以橫跨北中南三大都會區的規模，打造年度最強的回饋盛典！今年也適逢台灣三井不動產在台創立十週... 詳全文 »
- 萌翻信義區！《天線寶寶》快閃店10/7新光三越台北信義新天地
- 里報.tw / 臺北市 - 2026-10-12 14:48:16
-
六大打卡點萌力全開入場前先跟著寶寶「叩叩敲敲門」、「太陽寶寶出來玩」喚醒童年回憶近40款全新周邊「盲抽彩虹絨毛吊飾」萌萌隨行、自拍神器「凸面鏡」可愛入鏡陪伴無數... 詳全文 »
