臺北健康養成記「預防代謝求籤趣長者六力守護您」
【臺北訊】根據111年臺北市死因統計結果，臺北市十大死因中慢性疾病占了8項，包含惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變等，平均每100人中即有62人死於慢性疾病。臺北市政府衛生局陳彥元局長表示：「為提供本市民眾慢性病管理及預防延緩失能服務，提供20歲至64歲民眾代謝症候群健康管理及65歲以上長者功能評估(ICOPE)，以早期發現代謝症候群危險因子及長者功能衰退情形，透過早期介入整合照護，降低罹患慢性病及失能之風險。」。此外，為持續加強臺北市市民對於慢性疾病的警覺及養成長者定期健檢的健康習慣，臺北市政府衛生局辦理「臺北健康養成記」慢性病系列活動，邀請民眾踴躍參與，不只顧健康還能抽獎拿好禮。
整合本市醫事機構力量 同心攜手守護民眾健康
台灣糖尿病協會理事長林怡君表示，「代謝症候群不是一種特定的疾病，而是一個健康危險訊號，有效早期預防或控制管理好代謝症候群，是阻斷發生慢性疾病與降低民眾健康危害的不二法門。」，然而慢性疾病早期沒有特殊症狀，卻有共通的危險因子，例如：腹部肥胖、三高、好的膽固醇過低等問題，而這五項危險因子中，若有三項以上，就是罹患代謝症候群。為幫助民眾做好代謝症候群的健康管理，臺北市政府衛生局邀請本市基層診所共同加入「全民健康保險代謝症候群防治計畫」，截至112年7月底，本市共計約130家診所提供20至64歲民眾代謝症候群的健康管理服務，透過基層診所收案管理，針對慢性病根源因子，如：吸菸、嚼食檳榔、不健康飲食、缺乏運動等，由醫療團隊提供專業指導，讓民眾瞭解需要改善的重點，並由醫師與病人共同討論改善自我健康的目標值，以調整個人不健康行為，以降低後續慢性病的發生。
長者LINE LINE(來來)量六力 守護健康又有力
65歲以上的長輩也要注意，隨年紀漸長，身體各項功能會逐漸衰退，民眾可透過長者六力評估(量六力)(認知、行動、營養、視力、聽力、憂鬱)了解自我身心功能狀況，以維持身心功能不衰退，擁有良好的老年生活品質。臺北市政府衛生局為預防及延緩失能，整合醫事機構力量，結合本市醫院、西醫診所、中醫診所、健康服務中心、藥局、物理治療所、職能治療所、驗光所及聽力所等70家醫事機構，提供本市65歲以上長者六大功能評估服務(ICOPE)，並推廣「國健署-長者量六力」LINE@線上自評工具，民眾可以手機加入LINE好友，定期掌握長者身體功能狀況。
臺北健康養成記系列活動 評估答題拿好禮
為鼓勵民眾自我健康管理，臺北市政府衛生局辦理「健康上上籤，作伙來解籤」代謝風險評估活動及「長者量六力、健康好幸運」ICOPE抽獎活動，市民在活動頁面上傳最近一次健檢資料並完成問答測驗，即可獲得代謝症候群風險評估結果與改善建議，也歡迎設立於臺北市的職場一起揪團PK搶好禮!此外，凡居住臺北市65歲以上民眾(原住民55歲以上)或其親屬，只要完成「國健署-長者量六力LINE@」註冊及自評，並在活動頁面完成問答測驗，就有機會抽中3,000元超商禮券，若於臉書公開分享活動頁面並設定公開，還可再獲得抽電子血壓計的機會。
有關「臺北健康養成記」系列活動訊息，可以至「健康上上籤，作伙來解籤」活動網站及「長者量六力、健康好幸運」活動專頁查詢，或至臺北市政府衛生局網站首頁/主題專區/成人保健/代謝症候群資訊或長者健康整合式評估(ICOPE)資訊查詢；如需諮詢相關服務內容，可洽臺北市政府衛生局(電話：1999轉1801~1808)或臺北市十二區健康服務中心。
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