從人生低谷到重返職場勞工局接住單親媽媽找回人生新平衡

里報.tw 記者：林家慶 / 高雄市報導發佈時間:2026-10-19 18:55:08

　　【高雄訊】果果(化名)原任職科技公司專案經理，精通外語與專案管理，經常代表公司出差海外，工作雖然忙碌，但卻擁有令人羨慕的社經地位與高薪報酬。然而，隨著新生命的誕生，漸漸面臨家庭照顧與高強度工作難以兼顧的困境，讓她不得不離開原有職場。離職後，果果雖然也曾斷斷續續的求職，想找一份合宜的工作，但礙於必須獨力擔起小孩接送與照顧的責任，及徵才職缺工作時間上的限制，她的重返職場之路走得並不順遂，更一度陷入憂鬱的陰霾與低谷。所幸，經轉介高雄市勞工局(訓練就業中心社會安全網專案辦公室)，結合就業服務站資源，提供個別化的就業諮詢與協助，終於成功媒合至醫療機構擔任行政人員，透過較具彈性的工作安排，讓她能兼顧家庭照顧需求與個人職涯發展。果果表示，雖然現在的薪水與過去相比可能仍有一段距離，但在邁入為人母的人生階段，陪伴及照顧小孩成長，又可兼顧自己的工作，很開心可以在媽媽與工作兩個角色之間找回新的平衡。

　　勞工局指出，果果經由社工轉介進入社會安全網專案辦公室接受就業服務，從傾聽果果需求開始，循序漸進安排個別化就業諮詢、履歷健檢及模擬面試等服務，逐步協助果果釐清求職方向，並依其家庭照顧需求，運用「婦女再就業及雇主工時調整獎勵」等就業促進措施，協助果果突破無法配合一般工時的求職困境。很慶幸，果果也很努力把每個角色做到最好，終於從黯然離開職場，到如今重新站穩工作腳步，這份工作不僅為未果果帶來經濟收入，更讓她重新找回專業價值與生活自主權。

　　有鑑於許多婦女因生育及家庭照顧責任而暫離職場，重返職場時常面臨工時不易配合、不敢表達家庭照顧的需求、工作信心不足及職場適應等挑戰，因此勞工局持續推動婦女再就業相關措施，結合就業諮詢、個別化就業輔導及雇主工時調整獎勵，協助雇主提供更具彈性的工作安排，讓婦女能兼顧家庭與職涯發展，重新回到職場發光發熱，只要您有求職就業需求，勞工局始終與您站在一起，協助您開啟人生及職涯的新篇章。歡迎有重返職場或求職需求民眾，就近洽勞工局訓練就業中心各就業服務站尋求協助：楠梓就業服務站(電話：07-3609521)、成功就業服務站(電話：07-5509848)、三民就業服務站(電話：07-3837191)、前鎮就業服務站(電話：07-8220790轉311~318)、鳳山就業服務站(電話：07-7410243轉109、110)、岡山就業服務站(電話：07-6228321轉100)。

: 74隊文健站舞力全開屏東縣活力健康操競賽暨成果博覽會; 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-19 18:33:32; 為展現屏東原住民族長者的健康活力與文化特色，屏東縣政府於10月15、16日在大同高中舉辦「活力健康操競賽暨成果博覽會」，吸引縣內74支文化健康站隊伍參與，經過兩... 詳全文 »

: 長輩出招、楠梓戶政接招！重陽趣味問答大對決，誰是「戶政王」; 里報.tw / 高雄市 - 2026-10-19 18:35:39; 【高雄訊】為歡慶九九重陽佳節，高雄市楠梓戶政事務所於17日前往高雄都會公園參加「重陽節敬老聯歡活動」，設置「幸福戶政樂齡GO」宣導攤位。今年首度以「長輩出招、戶... 詳全文 »

: 找回被遺忘的身體記憶！衛武營「臺灣舞蹈記憶地圖」特展《跳出來; 里報.tw / 高雄市 - 2026-10-19 17:44:41; 衛武營國家藝術文化中心承接文化部「重建臺灣藝術史2.0」計畫，推動「臺灣舞蹈記憶地圖」歷史計畫，首檔特展《跳出來的地圖：那些身體走過的臺灣路》於10月9日（五）... 詳全文 »

: 屏東風域祭首辦定向越野10/24於牡丹鄉熱血登場邀您持地; 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-19 17:58:56; 「你確定是這條路？」「相信我啦！」，平常出遊總是依賴手機導航嗎？今(115)年「屏東風域祭」首度規劃「借過一下，我去追風」定向越野賽事活動，賽事將於10月24日... 詳全文 »

: 歌謠傳情八音共鳴屏東縣115年客家文藝研習成果展演; 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-19 18:50:54; 為傳承與創新客家文化藝術，培養兼具實作、創作與欣賞能力的客家藝文團隊，屏東縣政府推動「客家文藝研習計畫」，115年共有6個客家音樂班隊參與研習，課程涵蓋六堆山歌... 詳全文 »

: 跟著噹噹一族遊屏東！鐵道文化觀光祭枋寮、麟洛雙主場登場; 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-19 18:58:22; 2026屏東鐵道文化觀光祭以「山海交會」為主題，於10月24日至12月5日登場，今年活動於枋寮、麟洛雙主場開幕，邀請紙風車劇團演出，並推出特色鐵道便當、鐵道派對... 詳全文 »

: 竹縣推氣候行動創佳績!考評勇奪優等新埔南平里、峨眉湖光村雙獲; 里報.tw / 新竹縣 - 2026-10-19 18:31:42; 【新竹訊】面對氣候變遷與2050淨零轉型趨勢，新竹縣推動氣候行動再創佳績！不僅於環境部「114年度推動因應氣候變遷行動考核」中榮獲「優等」，今年新埔鎮南平里及峨... 詳全文 »

: 璨揚企業黃文献董事長勞工領袖大學開講「點亮溫暖的心燈」分享; 里報.tw / 臺南市 - 2026-10-19 17:49:54; 為打造市長黃偉哲「希望家園」的施政願景、提升工會幹部及在職勞工管理職能與職場競爭力，臺南市政府勞工局與國立成功大學合作辦理｢勞工領袖大學菁英班」，15日於成功大... 詳全文 »

: 惜物挖寶迎耶誕屏東二手物市集湧近萬人同樂; 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-19 18:41:39; 惜物愛物也能挖出驚喜！屏東縣政府環境保護局17日在屏東公園舉辦「二手物來來去去市集活動」，結合二手好物交流、舊物改造、小家電維修及環保宣導等多元活動，吸引近萬名... 詳全文 »

: 音效獎四連霸、多元節目獲肯定高廣創紀錄獲5座廣播金鐘獎; 里報.tw / 高雄市 - 2026-10-19 18:46:16; 【高雄訊】高雄市政府新聞局所屬高雄廣播電臺(FM94.3、AM1089)在第61屆廣播金鐘獎繳出亮眼成績單，一舉奪下五項大獎，不僅創下開播以來最佳成績，全國排名... 詳全文 »

: 高醫攜手牙醫師全聯會培育新世代智慧牙醫人才新一代牙科教學領; 里報.tw / 高雄市 - 2026-10-19 18:29:53; 為響應「健康臺灣」政策，強化牙醫師畢業後一般醫學訓練（Post-GraduateYear,PGY）的臨床核心能力與跨域智慧醫療素養，高雄醫學大學附設中和紀念醫院... 詳全文 »

: 凝聚在地服務力量澎湖移民署攜手夥伴守護新住民; 里報.tw / 澎湖縣 - 2026-10-19 17:50:50; 為凝聚在地服務力量，移民署中區事務大隊澎湖縣服務站於10月15日召開「新住民關懷網絡會議」，邀集澎湖縣新住民網絡各單位及民間團體代表共同參與，會中除宣導最新居、... 詳全文 »

: 出席TAKAO豐潮原住民族聯合豐年節陳其邁感謝各族讓高雄發; 里報.tw / 高雄市 - 2026-10-19 18:43:45; 【高雄訊】2026TAKAO豐潮原住民族聯合豐年節17日在衛武營盛大開幕，市長陳其邁出席活動時表示，高雄擁有全臺灣完整17族原住民族，豐富多元文化為城市珍貴資產... 詳全文 »

: 高雄長輩最多！幸福三民迎重陽樂活歡慶佳節; 里報.tw / 高雄市 - 2026-10-19 17:48:50; 【高雄訊】為歡慶重陽佳節、弘揚尊老敬老的傳統美德，三民區公所15日上午、下午於國立科學工藝博物館北館大廳舉辦「幸福三民，樂活安老」115年重陽節敬老活動。活動現... 詳全文 »

: 行政救濟確定案件，退補稅款皆須按日加計利息; 里報.tw / 新竹縣 - 2026-10-19 18:31:42; 【新竹訊】新竹縣政府稅務局表示，民眾收到稅單後，若對核定的稅額有疑問，可以先向稅務局諮詢，申請查對更正或依法提起復查、訴願等行政救濟。但請特別留意，行政救濟結果... 詳全文 »

: 2026小島野台熱鬧開唱結合海島音樂、特色市集與環境永續; 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-19 18:45:04; 「2026小島野台」於10月17日在小琉球停機坪熱鬧登場，結合音樂演出、風格市集、街頭藝人、限定好禮及無人機展演等豐富內容，活動從下午一路延續至夜晚，吸引遊客與... 詳全文 »