北港媽祖陪咱照護少年ㄟ心晟 栽培雲林春風少年家
【雲林訊】為響應世界心理衛生聯盟(WFMH)2023年世界心理健康日倡議主題「心理健康是普世人權」，雲林縣衛生局今(10/31)日在北港朝天宮舉行「傳遞媽祖的愛與關懷，守護青少年心理健康」心理健康月記者會，宣布「青少年心靈探險，發現寶藏之旅」活動自今日中午12時正式開跑，開放就讀本縣轄內各級學校（國小至大學）學生參與，完成任務者即可獲得「青春御守心錦囊」，錦囊內有「媽祖給你靠」抱枕、「虎爺來罩你」漁夫帽、「文昌包粽」零錢包及文昌筆、「月老祝福心想事成」U 型資料夾，讓參與的同學能感受到媽祖的溫和慈祥及包容關懷，溫暖青澀學子的心靈。同時邀請大家跟媽祖一起來關心照顧年輕人身心靈，維護青少年心理健康。
雲林縣衛生局長曾春美表示，青少年是未來國家的棟樑，而面臨環境急劇的變化青少年的壓力來源更為多元，造成青少年心理健康問題也更複雜，故青少年心理健康問題備受世界各國的廣泛重視。青春期是青少年重要的蛻變階段，雖然思考的廣度、深度逐漸增加，卻越來越少有和家人聊想法、說心事的機會，再加上同儕互動、社群媒體、課業壓力和家庭問題等因素的影響，如果沒有適時及適當的排解，很容易導致青少年有抑鬱、焦慮甚至自傷(殺)的情形發生。
希望透過本活動的任務關卡的設計，鼓勵青少年，也試著會關心、聆聽身旁的夥伴，同時發展主動求助的動機，讓孩子學會面對自己的情緒感受，練習用正確的詞彙表達情緒，藉著互動過程發現心理健康的寶藏與韌性。
北港朝天宮董事長蔡咏鍀表示，北港媽祖慈母的形象深植人心，希望家長們能秉持媽祖守護民眾身心靈健康的理念，弘揚媽祖慈母精神，多關心青少年朋友，以親子陪伴取代網路使用，以理解傾聽取代批評否定，提醒大家要重視心理健康問題，遇到困難更要能勇敢求助。
曾局長也提醒鄉親，促進心理健康還有3個錦囊，如果您或身邊親友出現情緒困擾、沮喪或面臨壓力時，可利用「心情溫度計」來評估親友或自己的心情，同時發揮珍愛生命守門人「一問、二應、三轉介」的技巧，適時給予陪伴關懷或尋求專業協助，並且隨時可以撥打衛生福利部24小時免費「安心專線1925」(依舊愛我)，以即時紓解心理壓力或情緒困擾。本縣已設立東勢、二崙社區心理衛生中心可就近提供多元專業的心理健康服務，在 20 鄉鎮市衛生所也有提供預約制免費心理諮商服務;衛生局另輔導轄內8 家心理諮商服務機構共同推動「15-30 歲年輕族群心理健康支持方案」(服務自112年8月起至113年7月底止)，相關資訊請洽本縣社區心理衛生中心專線(05)5370-885，或瀏覽衛生局網站、「雲林縣社區心理衛生中心」Facebook粉絲專頁及Line官方帳號查詢。
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