臺東自然醒慢活祭：啟發心靈，品味生活
【臺東訊】臺東縣政府於10月21、22日一連兩天在臺東聖母健康農莊特為專業助人工作者辦理自然醒慢活祭工作坊，緩解身心壓力，透過講師引導找到適合並能有效幫助自己的方式，提昇生活與工作品質。吸引來自臺東各地的社工、心理師、醫護、警消以及教師教職人員相聚參與。
其中，10/21的蛻變遊戲團體工作坊將參與者帶入了一場仿若真實人生的奇妙旅程，參與者在遊戲中相互扶持、理解、奉獻和祝福，就如同在現實生活中我們會遇到各種靈感、障礙、眼淚，也充滿感恩與奇蹟。這是一次探索自我的機會，為生活的種種挑戰帶來嶄新的視角和啟發。除了個人成長，參與者們也透過團體意識和共同學習，學會了如何更有效、更愉快地與他人協同合作。
另外，10/22週日的活動則帶來了一場關於「悅性飲食生活」的分享，現代生活節奏快，常常犧牲了飲食的均衡，高油高鹽的飲食方式使身心負擔沉重，飲食不僅關乎健康，也關乎心靈。現場分享了「悅性飲食」的概念，並教導如何選擇適合的食材，以及食材的適當準備方式。
講師鼓勵參與者反思自己的飲食習慣，並提供了實用的建議，現場親自示範了如何烹飪出符合「悅性飲食」理念的美味料理，講師也以自己成為全職媽媽的經歷為例，鼓勵大家認識自己、認識家庭，並學會享受生活中的每一刻，也激勵她不斷地嘗試與實驗，療癒重生，真正地活出了生命的豐盛與快樂。
社會處長陳淑蘭表示，自然醒慢活祭此次為專業助人工作者帶來啟發心靈與品味生活的工作坊，希望透過活動以身心靈的角度探索療癒之道，在助人以外習得自助的能力，將這份療癒感融入自己的工作和生活。這次活動參與者提到，這次不僅身心放鬆，還能將所學帶到生活中，好好生活即是療癒，並且將其延伸到身邊更多需要幫助的人們。相關資訊請上，自然醒慢活祭官方網站(https://taitungspirit.pse.is/4xad28)、粉絲專頁(https://www.facebook.com/TaitungSpiritFestival)、Instagram(https://www.instagram.com/taitungspiritfestival/)等查詢。
-
74隊文健站舞力全開 屏東縣活力健康操競賽暨成果博覽會 - 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-19 18:33:32
-
為展現屏東原住民族長者的健康活力與文化特色，屏東縣政府於10月15、16日在大同高中舉辦「活力健康操競賽暨成果博覽會」，吸引縣內74支文化健康站隊伍參與，經過兩... 詳全文 »
- 惜物挖寶迎耶誕 屏東二手物市集湧近萬人同樂
- 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-19 18:41:39
-
惜物愛物也能挖出驚喜！屏東縣政府環境保護局17日在屏東公園舉辦「二手物來來去去市集活動」，結合二手好物交流、舊物改造、小家電維修及環保宣導等多元活動，吸引近萬名... 詳全文 »
- 屏東校園跑道改善再傳捷報！ 中央核定19校經費 累計改善1
- 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-20 12:57:29
-
為守護學童更優質、安全的校園環境，屏東縣政府自110年起積極推動「縣屬學校跑道改善計畫」，全面盤點全縣209校跑道使用情形，針對老舊、龜裂及排水不良等問題，分年... 詳全文 »
- 2026 TAKAO豐潮兩日吸引20萬人次 大市集營收突破1
- 里報.tw / 高雄市 - 2026-10-20 12:56:29
-
【高雄訊】高雄市政府原住民事務委員會於10/17、10/18在衛武營都會公園，舉辦第七屆「2026TAKAO豐潮－高雄市原住民族聯合豐年節」，兩日吸引超過20萬... 詳全文 »
- 憑一己之力重新定義手風琴！立陶宛巨星 馬丁納斯・萊維茨基斯
- 里報.tw / 高雄市 - 2026-10-20 13:01:41
-
衛武營國家藝術文化中心將在這個秋意漸濃的時節，為觀眾獻上《風箱間的四季》音樂會。手風琴的「風箱」在拉闔吞吐間，充滿生命力地呼吸，演奏古典樂大師韋瓦第名作《四季》... 詳全文 »
- 強降雨來襲不慌亂！基隆碇祥里55名防災夥伴集結，築起社區安全
- 里報.tw / 基隆市 - 2026-10-20 12:16:21
-
【基隆訊】為提升社區面對強降雨及複合式災害的應變能力，基隆市消防局於10月19日在暖暖區碇祥里民活動中心辦理韌性社區維運宣導活動，由碇祥里里長馮瑞枝號召55名守... 詳全文 »
- 土地增值稅自用稅率「一生一次」已使用過，若符合條件，可再次享
- 里報.tw / 新竹縣 - 2026-10-19 18:31:42
-
【新竹訊】近日有民眾詢問，曾使用過土地增值稅「一生一次」自用住宅用地優惠稅率（10％），最近又要出售自用住宅用地，還可以再次申請享用優惠稅率嗎？為了讓民眾在出售... 詳全文 »
- 蘭馨愛心化為救援力量 捐贈人道救援及醫療裝備守護屏東
- 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-20 21:07:43
-
為強化特殊搜救及人道救援量能，屏東縣國際蘭馨交流協會捐贈人道救援及醫療裝備予縣府消防局，今（20）日於消防局特搜大隊舉行捐贈典禮，縣長周春米出席主持，會長蔡素滿... 詳全文 »
- 屏東3D旅遊嘉年華五年有成 陸海空魅力獲九成旅客滿分稱讚
- 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-19 18:56:14
-
2026屏東3D旅遊嘉年華「屏東超遊感」系列遊程圓滿結束！今年規劃五梯次特色遊程，吸引超過200位旅客報名參與，其中91.9％的旅客給予滿分肯定，86.5％來自... 詳全文 »
- 縣定古蹟斗南舊消防隊修復開工縣府自籌1870萬元拚明年完工
- 里報.tw / 雲林縣 - 2026-10-20 18:56:40
-
【雲林訊】雲林縣政府自籌1870萬元辦理「縣定古蹟斗南舊消防隊辦公廳舍修復及再利用工程」，20日舉行開工典禮，工期330日曆天，預計明年7月完工。完工後將串聯鄰... 詳全文 »
- 2026小島野台熱鬧開唱 結合海島音樂、特色市集與環境永續
- 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-19 18:45:04
-
「2026小島野台」於10月17日在小琉球停機坪熱鬧登場，結合音樂演出、風格市集、街頭藝人、限定好禮及無人機展演等豐富內容，活動從下午一路延續至夜晚，吸引遊客與... 詳全文 »
- 勞工局身心障礙者職訓成果展 用超人精神陪伴十八班學員迎向挑戰
- 里報.tw / 高雄市 - 2026-10-19 18:47:46
-
【高雄訊】高雄市勞工局為展現身心障礙者職業訓練成果，並鼓勵學員迎向未來挑戰，於(17)日下午在高雄展覽館溫馨舉辦「博訓薪動力」身心障礙者職訓成果展。活動首先由勞... 詳全文 »
- 十月第二個連假到來！繼續來屏東玩的精采！
- 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-20 12:58:43
-
光復節連假即將到來，屏東縣政府特別推出「屏北亮起來」、「屏中漫漫遊」、「屏南山海樂」以及二日遊「雲霧部落輕旅行」、三日遊「山海全解憂」等主題遊程，整合限定節慶活... 詳全文 »
- 日本網紅Naco開箱屏東! 5天4夜深度踩線 體驗文化底蘊
- 里報.tw / 屏東縣 - 2026-10-20 16:08:01
-
為拓展日本入境旅遊市場，提升屏東國際觀光能見度，屏東縣政府於10月16日至20日邀請日本網紅Naco來屏東，展開5天4夜踩線行程，透過實地走訪歷史文化景點、文創... 詳全文 »
- 出席TAKAO豐潮原住民族聯合豐年節 陳其邁感謝各族讓高雄發
- 里報.tw / 高雄市 - 2026-10-19 18:43:45
-
【高雄訊】2026TAKAO豐潮原住民族聯合豐年節17日在衛武營盛大開幕，市長陳其邁出席活動時表示，高雄擁有全臺灣完整17族原住民族，豐富多元文化為城市珍貴資產... 詳全文 »
- 音效獎四連霸、多元節目獲肯定 高廣創紀錄獲5座廣播金鐘獎
- 里報.tw / 高雄市 - 2026-10-19 18:46:16
-
【高雄訊】高雄市政府新聞局所屬高雄廣播電臺(FM94.3、AM1089)在第61屆廣播金鐘獎繳出亮眼成績單，一舉奪下五項大獎，不僅創下開播以來最佳成績，全國排名... 詳全文 »
