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此地有許多的瀑布，如中溝瀑布、女鬼瀑布、二抱竹雙瀑布等，都位於這瀑布群中。中溝瀑布是這些瀑布群中最方便接近的了，有步道可以直接的抵達瀑布的底部，來到瀑布的深潭，那可就真是清涼沁肺。再由另一條步道走去就會到女鬼瀑布，而之所以會稱之為女鬼瀑布，是因為這瀑布的上段細長，但是下段卻是散開來的，就像是女子的髮絲般，加上這瀑布的崖壁因盡長期受到水的侵蝕而呈現黑色，更因此增加了陰森之感，站在此處，好像隨時會有女鬼出現似的。再來就是瀑布群中最高的二抱竹雙瀑布，這瀑布高200公尺，不用乾冰，這水氣就可以有一個人高，布簾狀的瀑布站在瀑布下是看不到瀑布頂的，頗有「神龍見首不見尾」的靈氣。 資料來源：台灣ｅ家族

1.由花蓮火車站前搭花蓮客運山線往台東、富里的班車，於富里站下車，再轉花蓮客運往東河農場的班車，於第五號‧第九號橋站下車，再依指標前進即可抵達。2.由台東市搭鼎東客運山線往花蓮、瑞穗的班車，於竹田站下車，再轉花蓮客運往東河農場的班車，於第五號‧第九號橋站下車，再依指標前進即可抵達。前往即可抵達。3.由花蓮市接9號省道南下，再依指標前往即可抵達。4.由台東市接9號省道北上，